導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么是補鐵的，吃什么補鐵效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：缺鐵性
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么是補鐵的，吃什么補鐵效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：缺鐵性貧血患者需要補充口服鐵劑，如硫酸亞鐵、右旋糖酐、琥珀酸亞鐵等。
2、而且血紅蛋白很快就會上升，癥狀會明顯減輕。
3、在補鐵的同時，需要吃含鐵量高的食物，如瘦肉、動物肝臟、動物血制品、紫菜、菠菜等。
4、 海帶、木耳等食物，平時注意，多吃含維生素C的食物，因為維生素C有利于鐵的吸收。
5、咖啡和茶會抑制鐵的吸收，所以補鐵期間盡量不要吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 吃什么補鐵效果最好
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