導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃鵝蛋有什么好處，孕婦吃鵝蛋好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕期可以適量吃
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃鵝蛋有什么好處，孕婦吃鵝蛋好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期可以適量吃一些鵝蛋。
2、中醫(yī)認(rèn)為，鵝蛋味甘，性溫，有滋補(bǔ)五臟、益氣的作用。
3、鵝蛋營養(yǎng)價(jià)值高，是補(bǔ)腦佳品，富含蛋白質(zhì)、卵磷脂、氨基酸、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
4、 孕婦適量食用鵝蛋，可以有效補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)物質(zhì)，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而更好地促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，有效提高孕婦的免疫力。
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標(biāo)簽： 孕婦吃鵝蛋好嗎
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