導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孩子個子矮吃什么能長高,孩子吃什么能長高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孩子的身高
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孩子個子矮吃什么能長高,孩子吃什么能長高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孩子的身高受遺傳和環(huán)境因素的影響。
2、所以,除了遺傳因素,想要孩子盡可能長高,就要注意合理安排孩子的飲食,合理攝入各種營養(yǎng)素。
3、 并注意食用魚、蝦、肉、蛋、奶等富含鈣和蛋白質(zhì)的食物。
4、天氣好的時候也可以讓孩子適當(dāng)參加戶外活動,比如跳繩、打籃球等,有助于孩子長高。
5、 平時也要注意讓孩子保持充足的睡眠和良好的心情,所以想要孩子長高,就要注意孩子平時的睡眠和飲食。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 孩子吃什么能長高
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