導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,蓮藕的功效與作用禁忌百度百科,蓮藕的功效與作用禁忌很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、
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1、疾病分析:蓮藕有以下作用:一是蓮藕中所含的鐵可用于防治缺鐵性貧血;第二,蓮藕所含的糖分可以為身體補充能量;第三,蓮藕中含有的維生素C和膳食纖維可以預(yù)防便秘。
2、 還能幫助肝臟分解毒素,適合肝病患者食用。
3、但吃蓮藕有幾個禁忌:一是孕婦不宜過多吃蓮藕;第二,脾胃消化不好的人不宜吃蓮藕。
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標(biāo)簽: 蓮藕的功效與作用禁忌
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