如何增加雌激素調理卵巢（如何增加雌激素）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何增加雌激素調理卵巢，如何增加雌激素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 雌激素是女性卵巢在卵泡發(fā)育過程中分泌產(chǎn)生的激素。在卵泡發(fā)育過程中，卵泡內有兩類細胞，顆粒細胞和卵泡膜細胞，它們會產(chǎn)生雌激素。排卵后，卵泡會形成黃體，黃體細胞產(chǎn)生的雌激素是女性的特征性激素。

2、 但這種激素對人體有很多好處，可以促進生殖器官的生長發(fā)育和青春期第二性征的形成。保持育齡期女性的特征，對懷孕和生育有著非常重要的作用。到了更年期，雌激素會逐漸減少，然后消失。

3、 雌激素與女性皮膚的彈性和亮度有很大的關系，所以女性的美麗與雌激素有關。雌激素可以影響脂肪代謝和骨鈣代謝，所以雌激素對女性來說是好事。

4、 但適量增加雌激素是必要的。對于育齡女性來說，只要月經(jīng)正常，雌激素水平正常，雌激素就應該在人體內發(fā)揮作用。其實是夠用的，但是生孩子的時候會需要大量的雌激素，所以如果沒有特殊需要，一般不要增加雌激素。

5、 絕經(jīng)后，如果想預防骨質疏松，不妨提倡補充雌激素。但補充雌激素必須在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導下進行。因為首先要對患者進行適應癥和禁忌癥的篩選。

6、 那么在用藥的過程中，要嚴格按照指南來，否則會有副作用。另外，用藥期間需要監(jiān)測，不能自己補充雌激素。

7、 從飲食方面來說，我們都知道大豆含有大量的雌激素，可以多吃豆類。中醫(yī)認為，雌激素與腎臟的生殖功能有關，可以多吃補腎的食物，如豆類如黃豆、黑豆、花生、核桃、桑葚、枸杞子、葡萄籽等。

8、 可以適當增加以上食物的攝入。但凡事都要有分寸，不能只吃一種，營養(yǎng)要均衡。到了更年期的女性可以適當補充以上食物。

9、 如果處于育齡期，沒有特殊情況，不需要補充以上食物。如果在過程中出現(xiàn)了月經(jīng)失調和紊亂，重點其實還是要調理月經(jīng)，即使是不來月經(jīng)的患者，

10、 不需要增加雌激素來維持女性的正常特征和正常的脂代謝和骨代謝。如果有月經(jīng)失調，調經(jīng)是可以的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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