大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦需要補(bǔ)充dha嗎，孕婦需要吃DHA嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 DHA又稱二十二碳六烯酸，是腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜細(xì)胞不可或缺的成分。主要由體內(nèi)的-亞麻酸合成，而-亞麻酸是一種脂肪酸，不能在體內(nèi)自身合成，只能從日常飲食中攝取。因?yàn)閶雰旱拇竽X發(fā)育非常迅速，
2、 特別是在孕晚期到懷孕第一年期間，適當(dāng)補(bǔ)充DHA可能會(huì)對(duì)寶寶的大腦發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。因?yàn)榇蟛糠諨HA在懷孕后期儲(chǔ)存在母親體內(nèi)，所以早產(chǎn)兒更容易缺乏DHA。對(duì)于一些早產(chǎn)兒，許多醫(yī)生會(huì)建議額外補(bǔ)充DHA。
3、 但是孕期補(bǔ)充DHA會(huì)讓寶寶更聰明嗎？這種情況目前還沒有明確的結(jié)論。一些學(xué)者認(rèn)為孕婦每周吃更多的魚。因?yàn)镈HA攝入充足，這樣的孩子可能更聰明。
4、 出生后對(duì)大腦活動(dòng)、記憶力、專注力、空間認(rèn)知和判斷力都有好處。也有學(xué)者認(rèn)為，懷孕期間的孕婦分為兩組，分別給予不同劑量的DHA。
5、 然而，在孩子出生后的六個(gè)月、一年、四年、七年和十年進(jìn)行智商測(cè)試，兩組之間并沒有發(fā)現(xiàn)明顯的差異。所以目前DHA是否能提高孩子的智商并不相同。有條件的可以適當(dāng)補(bǔ)充。
6、 但是沒有明確規(guī)定孕期一定要補(bǔ)充DHA。
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標(biāo)簽： 孕婦需要吃DHA嗎
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