導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,紅棗桂圓蓮子湯作用,紅棗桂圓蓮子粥的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、紅棗桂圓蓮
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,紅棗桂圓蓮子湯作用,紅棗桂圓蓮子粥的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 紅棗桂圓蓮子粥營養(yǎng)價(jià)值很高,能補(bǔ)氣血,健腦,健脾補(bǔ)腎,還能養(yǎng)心安神。
2、因?yàn)辇堁廴庑詼匚陡?,養(yǎng)血安神,蓮子性平味甘,健脾益腎,紅棗性平味甘,能健脾養(yǎng)胃,紅棗桂圓蓮子粥能補(bǔ)中益氣,開胃健脾補(bǔ)腎,很有營養(yǎng),因?yàn)樗卸喾N蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1和維生素B2。
3、中醫(yī)理論有補(bǔ)中、健脾、養(yǎng)胃、止汗的作用,對脾胃虛弱、食欲不振、腹脹腹瀉、飲食不足、失眠盜汗等有很好的療效。
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