導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么治駝背?,怎么根治駝背很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如何治愈駝背,首先要了解駝
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎么治駝背?,怎么根治駝背很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 如何治愈駝背,首先要了解駝背的成因。如果是姿勢因素造成的,我們可以自己糾正,包括牙套的選擇,功能鍛煉,生活中的注意事項(xiàng),比如坐在椅子上盡量把頭抬起來,甚至可以把椅背去掉,坐在凳子上,以此來強(qiáng)迫自己去做。積極的功能鍛煉也是非常有益的,包括小殷飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或五點(diǎn)支撐。
2、 如果駝背是由骨骼問題引起的,如果駝背嚴(yán)重影響了患者的身心健康,可能就需要進(jìn)行矯形截骨術(shù),這樣才能最終達(dá)到根治的目的。臨床上多由體位因素引起,這種情況主要是因?yàn)樾r候?qū)懽只蚬ぷ鲿r坐姿不對。這個時候主要靠自己加強(qiáng)鍛煉來糾正。
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