導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b一般吃幾天，維生素b片一般吃幾個(gè)月很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b一般吃幾天，維生素b片一般吃幾個(gè)月很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：一般可以服用兩三個(gè)月。
2、如果久而久之還是缺乏維生素B，可以再吃一次。
3、維生素B包括維生素B維生素B2、維生素B6、維生素B12和其他維生素。
4、維生素B能調(diào)節(jié)人體的代謝功能，是將各種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為人體所需能量的必需物質(zhì)。
5、b族維生素都是水溶性維生素，只在體內(nèi)停留幾個(gè)小時(shí)，必須每天補(bǔ)充。
6、平時(shí)可以多吃小麥胚芽、大豆、蘑菇等富含維生素B的食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 維生素b片一般吃幾個(gè)月
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