導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,兒童吃鈣片的最佳時(shí)間是什么時(shí)候,兒童吃鈣片的最佳時(shí)間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,兒童吃鈣片的最佳時(shí)間是什么時(shí)候,兒童吃鈣片的最佳時(shí)間很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、兒童服用鈣片的最佳時(shí)間是晚飯后半小時(shí)內(nèi)。
2、鈣的吸收最好在吃飯時(shí)或飯后半小時(shí)內(nèi)。
3、食物的刺激促使胃分泌大量胃酸,會(huì)加速鈣的分解和吸收。
4、一天中,胃的消化吸收能力在夜間最強(qiáng),夜間補(bǔ)鈣有利于鈣的充分吸收。
5、因此,兒童最好在晚餐時(shí)或晚餐后半小時(shí)內(nèi)口服鈣片。
6、孩子吃鈣片的同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素D,有利于促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 兒童吃鈣片的最佳時(shí)間
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