抑郁的癥狀前兆（什么是抑郁焦慮癥）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，抑郁的癥狀前兆，什么是抑郁焦慮癥很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

抑郁和焦慮是兩個(gè)不同的概念，但往往是并存的。焦慮患者更容易受到負(fù)面情緒的影響，因?yàn)樗麄兺ǔ＿^于擔(dān)心、緊張、焦慮和害怕；抑郁癥患者往往悲觀自責(zé)，容易產(chǎn)生焦慮情緒。臨床上需要根據(jù)發(fā)生的先后順序和主要癥狀進(jìn)行鑒別。

1.抑郁：表現(xiàn)為情緒低落。核心癥狀是抑郁，比如日常生活大部分時(shí)間感覺不舒服；失去興趣，對(duì)以前愛做的事情失去或缺乏興趣；缺乏快感，無(wú)法從日常生活中體驗(yàn)樂趣；思維遲鈍、注意力下降、悲觀、自責(zé)，甚至有自殺傾向；

2.焦慮：是面對(duì)危機(jī)的一種正常的、適應(yīng)性的方式，表現(xiàn)為擔(dān)心、恐懼、害怕。但核心癥狀是面對(duì)危機(jī)時(shí)的過度反應(yīng)或無(wú)危機(jī)時(shí)的持續(xù)焦慮，會(huì)影響日常生活，如易怒、難以入睡、警覺性增加、坐不住，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐、胸悶氣短等植物神經(jīng)紊亂癥狀。

如果您或您的朋友或家人處于焦慮或抑郁狀態(tài)，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。早期癥狀較輕，大部分可以通過心理干預(yù)和生活方式的改變來(lái)緩解。如果你需要服藥，你可能需要仔細(xì)考慮副作用。你需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用，選擇適合自己的藥物，定期復(fù)診調(diào)整用藥，不要擅自停藥。當(dāng)然，無(wú)論焦慮還是抑郁，都應(yīng)該接受正規(guī)的心理治療，定期與醫(yī)生溝通，這樣可以有效降低焦慮和抑郁的復(fù)發(fā)率。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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