導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺落枕脖子疼怎么快速解決，睡落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、睡
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺落枕脖子疼怎么快速解決，睡落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、睡了落枕后覺得脖子疼。
2、第一，一定要積極糾正自己的體位，避免低頭，避免長時(shí)間保持一種姿勢，局部熱敷，不要按摩，口服消炎止痛藥物洛索洛芬鈉和緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，通過給頸托充氣固定，可以有效緩解頸部肌肉緊張，緩解肌肉痙攣，減輕脊柱負(fù)荷。
3、對于局部痛點(diǎn)，可以采用封閉的方式治療，3到5天就可以很好的緩解。
4、避免枕頭過高過軟，晚上睡覺避免著涼。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 睡落枕了脖子疼怎么辦
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！