導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病放心吃六種水果，糖尿病人可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、芒果含維
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病放心吃六種水果，糖尿病人可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、芒果含維生素A，高達(dá)3.8%，維生素C高于橙子和草莓。
2、此外，芒果還含有糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷和鐵，這些都是人體所必需的。
3、但芒果升糖指數(shù)較高，不建議糖尿病人吃芒果。
4、但如果糖尿病患者血糖控制合理，可以少吃；如果血糖波動(dòng)較大，芒果禁食。
5、因此，糖尿病患者在選擇水果時(shí)，應(yīng)選擇含糖量較低的指數(shù)水果，如西紅柿、黃瓜等，其含糖量相對(duì)較低。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 糖尿病人可以吃芒果嗎
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