導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦可以吃雪蓮果嗎孕晚期，孕婦可以吃雪蓮果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、孕期可
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦可以吃雪蓮果嗎孕晚期，孕婦可以吃雪蓮果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕期可以適量吃雪蓮果。
2、雪蓮果富含低聚果糖、維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、膳食纖維以及鈣、鉀等微量元素。
3、具有益氣養(yǎng)血、健脾開胃、滋陰清熱、潤(rùn)腸通便的功效。
4、孕婦適當(dāng)食用，可以提高免疫力，改善孕婦的皮膚狀況，為懷孕提供充足的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
5、但需要注意的是，雪蓮果不宜與牛奶、雞蛋同食，不利于蛋白質(zhì)的吸收。
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