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睡覺緩解腿酸(睡覺時腿酸放哪都難受吃什么藥)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,睡覺緩解腿酸,睡覺時腿酸放哪都難受吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、非甾體抗

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,睡覺緩解腿酸,睡覺時腿酸放哪都難受吃什么藥很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等。睡覺時腿疼可以內服。以上藥物屬于同一類藥物,只能選擇其中一種,可根據腸胃情況和過敏情況選擇。根據疼痛程度和病程,腿部或大腿疼痛癥狀通常可在2周內消除。同時,可適當口服活血化瘀藥物,短期服用可有效緩解癥狀。

2、 此外,可采用理療、熱敷等方法促進下肢肌肉血液循環(huán),局部貼膏藥,活血化瘀,舒筋通絡。同時,進行功能鍛煉也很重要。睡前可以主動進行肢體抬高訓練,做100次左右的抱膝運動,可以消除下肢瘀血,加速血液回流,緩解睡眠時的腿痛。此外,還可以適當補充鈣和維生素D,避免下肢肌肉痙攣,有助于緩解癥狀。如果癥狀持續(xù),應進行進一步的檢查和治療。

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