導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身上濕氣重怎么調(diào)理，人身上濕氣重怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、濕氣重的人可
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，身上濕氣重怎么調(diào)理，人身上濕氣重怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、濕氣重的人可以用中藥治療，比如拔罐、刮痧、艾灸。
2、中藥包括金錢草、山藥、白術(shù)、茯苓等。
3、也可口服藥物治療，如復(fù)方金銀花顆粒、十毒清膠囊、木香順氣丸等。
4、由于經(jīng)常喝冷飲，生活在潮濕的地方，愛吹空調(diào)，體內(nèi)濕氣加重，出現(xiàn)頭痛、身體沉重、全身困倦、乏力、惡心不適等癥狀。
5、可以吃茯苓薏米粥，紅豆湯，玉米須湯等。
6、再加上多運動鍛煉，促進身體的新陳代謝，排出濕氣。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 人身上濕氣重怎么辦
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