蜂蜜能和牛奶一起喝嗎（蜂蜜與牛奶能一起喝嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，蜂蜜能和牛奶一起喝嗎，蜂蜜與牛奶能一起喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 蜂蜜和牛奶可以一起喝，特別適合需要額外熱量或處于恢復(fù)期的患者。雖然進(jìn)食量沒(méi)有變化，但是能量密度有了明顯的提高。牛奶主要富含骨骼健康所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，是蛋白質(zhì)和鈣的良好來(lái)源。

2、 蜂蜜主要含有果糖、一些氨基酸、微量營(yíng)養(yǎng)素等。主要活性成分是生物酶。蜂蜜和牛奶一起喝，要注意不要破壞酶的活性，也就是牛奶的溫度通常要控制在40左右。當(dāng)溫度超過(guò)60，特別是達(dá)到80時(shí)，酶的活性通常會(huì)完全消失，喝蜂蜜的意義就達(dá)不到了。另外，建議患者早上喝蜂蜜牛奶，可以起到通便的作用。

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