導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)可以吃獼猴嗎，來(lái)月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、月經(jīng)期間不
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，來(lái)月經(jīng)可以吃獼猴嗎，來(lái)月經(jīng)可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、月經(jīng)期間不建議吃獼猴桃。
2、獼猴桃屬于寒性水果，容易引起痛經(jīng)。
3、經(jīng)期不建議吃火龍果、蘋(píng)果、椰子、桑葚等寒性水果。
4、可以吃一些桂圓、石榴、桂圓、紅棗等溫性水果。
5、還可以喝紅糖水緩解痛經(jīng)，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
6、經(jīng)期要注意保暖，避免感冒，避免吃生冷食物。
7、同時(shí)也要避免性生活，這樣容易引起婦科炎癥。
8、還要注意外陰清潔。
9、每天用溫水清洗外陰。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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