導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里吃什么水果最好需要加熱嗎，月子里吃什么水果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里吃什么水果最好需要加熱嗎，月子里吃什么水果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女人在月子里可以吃榴蓮，這是一種熱水果。
2、榴蓮營養(yǎng)豐富，含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等。
3、坐月子的孕婦容易便秘，這樣也可以緩解便秘的癥狀。
4、而且榴蓮有滋陰補腎、活血化瘀、祛濕散寒的功效。
5、但也要適量，不要吃太多。
6、坐月子期間，如果奶水不好，可以把榴蓮煮成湯，有助于乳汁的分泌。
7、你也可以吃一些其他的熱水果，如櫻桃、大棗、桃子、荔枝等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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