導(dǎo)讀 來源:健康報咳嗽禮儀是個人健康意識的展現(xiàn),也是整個社會文明素質(zhì)的體現(xiàn)。無論是健康人還是患者,在咳嗽或者打噴嚏時都要遵守咳嗽禮儀,給
來源:健康報
咳嗽禮儀是個人健康意識的展現(xiàn),也是整個社會文明素質(zhì)的體現(xiàn)。無論是健康人還是患者,在咳嗽或者打噴嚏時都要遵守咳嗽禮儀,給自己也是給他人一份健康保證。
要注意呼吸道衛(wèi)生與咳嗽禮儀,做起來其實(shí)非常簡單,主要注意以下四條:一、咳嗽或打噴嚏的時候用紙巾或手肘遮住口鼻,防止唾液飛濺。二、有呼吸道癥狀時盡量佩戴口罩。三、手部接觸到呼吸道分泌物時及時進(jìn)行手衛(wèi)生。四、與人接觸時盡量保持1米以上的距離。
回想一下流感肆虐的季節(jié),各種聚會、聚餐等場合中,密閉的空間,停滯的空氣,擁擠的人群,喧囂的氛圍,病毒就在這高密度的飛沫中,隨著熙攘的人群自由穿梭,在呼吸道黏膜和眼結(jié)膜上定居、復(fù)制,最終導(dǎo)致了疾病的流行。新冠肺炎在各地的聚集性發(fā)病,也有很多出現(xiàn)在聚會、聚餐的場合中。
如果能夠擋住感染者的飛沫,保護(hù)好自己的呼吸道黏膜和眼結(jié)膜,就能夠有效阻斷疫情傳播。而咳嗽禮儀正是非常有效的辦法。同時,管好自己的手也很重要,不要在沒洗手的時候摳鼻子、揉眼睛,因?yàn)槿绻愕氖稚蠚埩粲谐了牟《荆撬鼈兙蜁诮佑|到黏膜的那一刻馬上復(fù)活。
希望每個人都能遵守咳嗽禮儀,做好自我防護(hù),也是對身邊人最好的保護(hù)。
標(biāo)簽: 咳嗽禮儀
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!