如何刺激腿部長高（身長腿短怎么辦）

大家好，關(guān)于如何刺激腿部長高，身長腿短怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、身長腿短主要跟先天性的遺傳體態(tài)有關(guān)，如果家人中也有這種體態(tài)，平時沒有不適癥狀，運(yùn)動時軀體平行性能良好的話，不需要特殊進(jìn)行干預(yù)，如果雙下肢明顯縮短，人體的上半身與下半身協(xié)調(diào)比例明顯存在差距，而且雙下肢明顯過細(xì)，運(yùn)動時整個軀體平衡性能不佳，就需要考慮和遺傳性脊髓灰質(zhì)炎導(dǎo)致的下肢過短過細(xì)有關(guān)，此時需要通過進(jìn)一步檢查明確病因，然后針對性治療，通常的治療方法有肢體的支架矯正。

2、對于雙下肢沒有不適癥狀，而且生長發(fā)育良好的情況，可以通過平時的軀體拉伸慢跑以增強(qiáng)下肢骨結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，此類方法用于14歲之前的兒童，對于成人有上述癥狀，可以通過后天的穿戴進(jìn)行矯正。

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