導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于扭到脖子上的筋怎么辦幾天能好,扭到脖子上的筋怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家...
大家好,關(guān)于扭到脖子上的筋怎么辦幾天能好,扭到脖子上的筋怎么辦可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!
1、扭到脖子上的筋,可能會(huì)引起局部的疼痛,有時(shí)候伴隨僵硬的現(xiàn)象。
2、注意觀察頭部的活動(dòng),比如旋轉(zhuǎn)、屈伸有無明顯的影響。
3、如果屈伸、旋轉(zhuǎn)等有影響,還需要及時(shí)的拍片檢查,了解骨性結(jié)構(gòu)有無明顯的異常。
4、如果活動(dòng)沒有明顯的異常,一般是軟組織損傷,局部可以給予按摩和熱敷理療,同時(shí)可以配合膏藥,比如氟比洛芬巴布膏治療。
5、疼痛明顯的情況下,可以局部使用扶他林或者口服洛芬待因緩釋片,暫時(shí)需要放松脖子,盡量避免長期使用手機(jī)、伏案工作、讀書、看報(bào)以及玩耍電腦,有助于局部筋疼痛的緩解。
6、睡覺的時(shí)候避免枕頭過高、過低,要和肩平齊,這樣有助于放松。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽: 扭到脖子上的筋怎么辦
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