導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,男人更年期是多大年齡開始,男人更年期是多大年齡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!50-60歲
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,男人更年期是多大年齡開始,男人更年期是多大年齡很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
50-60歲左右的男性可能出現(xiàn)更年期癥狀,包括易怒、心悸、失眠和人格異常。男性的更年期和女性一樣,也是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起的。可以通過飲食、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)來緩解。家人不要孤立他,可以多溝通。男性更年期癥狀主要可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療:
1.多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多與人交流,減輕癥狀;
2.可以看心理醫(yī)生,做適當(dāng)?shù)男睦砗蜕碚{(diào)整;
3、更年期癥狀嚴(yán)重的,可以服用抗抑郁藥,睡眠障礙的人也可以服用鎮(zhèn)靜、助眠藥物;
4.中藥還可以緩解男性更年期癥狀。
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