黑棗有什么功效會發(fā)胖嗎（黑棗有什么功效）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黑棗有什么功效會發(fā)胖嗎，黑棗有什么功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、黑棗的功效：一、黑棗性溫味甘，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素B、維生素E、磷、鈣、鐵等微量元素，以及多種營養(yǎng)元素，具有補腎養(yǎng)胃的功效，對延緩衰老、增強活力、美容養(yǎng)顏很有幫助。

2、2.黑棗對貧血、血小板減少、肝炎、疲勞、失眠有一定療效。

3、3.紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟。

4、紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至使癌細胞轉(zhuǎn)化為正常細胞的物質(zhì)。

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