導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，節(jié)瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，節(jié)瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，節(jié)瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，節(jié)瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：西葫蘆性平，味甘，入脾、胃、大腸經(jīng)。
2、它含有蛋白質(zhì)、果糖、膳食纖維、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。
3、具有解暑除煩、生津止渴的功效，特別適合夏秋季食用，還具有養(yǎng)胃健脾、利尿消腫的功效。
4、富含膳食纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和油脂吸收，促進(jìn)體內(nèi)廢渣排出，緩解便秘，降脂減肥，降低血壓和膽固醇，預(yù)防心血管疾病。
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