導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕早期便秘能吃益生菌嗎，孕早期便秘能用力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、便秘發(fā)生
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕早期便秘能吃益生菌嗎，孕早期便秘能用力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 便秘發(fā)生在孕早期，最好不要用力，因為孕早期的胎兒不是特別穩(wěn)定，胎兒屬于生長發(fā)育的重要階段。
2、如果用力過猛，會導(dǎo)致子宮收縮痙攣，增加流產(chǎn)的概率。
3、孕早期，如果便秘比較嚴重，可以用碘甘油等適量藥物擠入肛門，使大便變軟，然后順利排出體外。
4、平時盡量多吃含粗纖維的水果蔬菜，有利于促進排便。
5、可以適量多吃香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜。
6、平時也需要注意多喝水，有利于軟化大便，促進排便。
7、可以適量去戶外，多運動，也能促進腸胃蠕動和排便。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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