導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎，月經(jīng)期間可以吃荔枝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、經(jīng)期可以
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)期間可以吃紅棗嗎，月經(jīng)期間可以吃荔枝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 經(jīng)期可以少量食用荔枝，但最好盡量避免食用，因?yàn)槔笾π枰洳?，食用后可能?huì)出現(xiàn)經(jīng)期腹痛不適。
2、還會(huì)有強(qiáng)烈的冷刺激子宮，導(dǎo)致局部血管收縮，從而減少子宮的血液供應(yīng)，從而導(dǎo)致月經(jīng)量減少，嚴(yán)重的會(huì)閉經(jīng)。
3、部分女性接觸寒性食物后可能出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、月經(jīng)紊亂，但發(fā)生率很低。
4、荔枝太涼，容易出現(xiàn)消化道不適，如腹瀉、嘔吐等。
5、經(jīng)期注意多休息，避免洗澡和性生活，避免感染和其他生殖系統(tǒng)疾病的可能，經(jīng)期注意勤換衛(wèi)生巾，避免熬夜，做好自我調(diào)節(jié)，減少經(jīng)期不適癥狀。
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