導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素B2的主要功效，維生素B2的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、維生素B2的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素B2的主要功效，維生素B2的功效是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 維生素B2的功效：1。
2、它能使皮膚和粘膜保持正常的狀態(tài)和功能，因為維生素B2能促進(jìn)粘膜和皮膚的正常生長和發(fā)育。
3、如果缺乏，就會發(fā)生唇炎、口角炎、舌炎、皮炎。
4、2.參與體內(nèi)煙酸和維生素B6的代謝。
5、維生素B2在其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收、代謝和利用中起著重要作用。
6、3.可以促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收。
7、如果缺乏，缺鐵性貧血的風(fēng)險會增加。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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