導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小孩缺鋅怎么補(bǔ)百度知道,小孩缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、如果孩子
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小孩缺鋅怎么補(bǔ)百度知道,小孩缺鋅應(yīng)該怎么補(bǔ)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 如果孩子被診斷為缺鋅,建議補(bǔ)充適量的鋅。應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下開合理的鋅劑,服用一定時間。如果有少量缺鋅,可以用含鋅量高的食物,如堅果,包括花生、芝麻、瓜子等。此外,瘦肉和海鮮,包括魚、牡蠣、貝類等食物,鋅含量相對較高。
2、 只要孩子飲食合理,沒有缺鋅就不需要額外補(bǔ)鋅。只要日常飲食合理化,就不需要額外補(bǔ)鋅。
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