導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一運(yùn)動(dòng)就出汗是腎虛嗎?,一運(yùn)動(dòng)就出汗是腎虛嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,一運(yùn)動(dòng)就出汗是腎虛嗎?,一運(yùn)動(dòng)就出汗是腎虛嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗不一定是腎虛,也可能是其他原因引起的。運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗通常由以下原因引起:
1.生理原因:運(yùn)動(dòng)時(shí),如果周圍環(huán)境溫度過高或天氣炎熱,就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗的癥狀。這是正常的生理現(xiàn)象,不需要特殊處理。你只需要在運(yùn)動(dòng)過程中及時(shí)補(bǔ)充水分,防止脫水。
2.病理原因:如果患者一運(yùn)動(dòng)就出汗,伴有少氣懶言、腰膝酸軟、自汗等癥狀。這是由于腎氣不足,氣虛,營和健康之間的不協(xié)調(diào)。此時(shí)治療以益氣止汗為主,可用玉屏風(fēng)顆粒、虛寒停膠囊。治療期間要注意吃一些補(bǔ)氣的食物,如板栗、蓮子、芡實(shí)、雞湯等。以上食物都有補(bǔ)氣的作用。
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