導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠茶的好處，茶的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、茶葉含有多種抗氧化物質(zhì)和抗氧化
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠茶的好處，茶的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、茶葉含有多種抗氧化物質(zhì)和抗氧化營養(yǎng)素。
2、每天喝三杯茶可以防止衰老。
3、茶葉中含有多種維生素和氨基酸，還具有清油解膩、增強神經(jīng)興奮、促進消化和利尿的作用。
4、茶可以防癌。
5、茶葉中的茶多酚有利于胃癌、腸癌等癌癥的預(yù)防和輔助治療。
6、喝茶還可以防治輻射損傷。
7、累的時候喝杯茶可以提神，因為茶中的咖啡因可以刺激中體的神經(jīng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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