導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎樣能長(zhǎng)高個(gè)子，怎樣能長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析：兒童的生長(zhǎng)發(fā)育
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎樣能長(zhǎng)高個(gè)子，怎樣能長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼生長(zhǎng)主要取決于體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌量。
2、當(dāng)體內(nèi)生長(zhǎng)激素含量高時(shí)，會(huì)促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨骼增高，即身高增加。
3、如果想長(zhǎng)高，最好在孩子發(fā)育過(guò)程中補(bǔ)充生長(zhǎng)激素。
4、你也應(yīng)該注意你孩子的營(yíng)養(yǎng)平衡。
5、不要讓孩子挑食。
6、多做有氧運(yùn)動(dòng)。
7、可以做一些像打籃球這樣的運(yùn)動(dòng)，有利于骨骼的生長(zhǎng)。
8、而且要注意休息時(shí)間，不要熬夜，保持充足的睡眠。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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