導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的作用與功效有哪些，紅薯功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)認為，紅
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯的作用與功效有哪些，紅薯功效有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，紅薯味甘、性平，屬脾腎經(jīng)，有補中溫血、益氣生津、寬腸胃、潤腸通便的作用。
2、可用于緩解脾水腫、腹瀉、瘡腫毒、便秘等病癥。
3、紅薯營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，能有效滿足人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，紅薯還具有潤腸通便的作用。
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