導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛懷孕吃什么蔬菜最好呢，剛懷孕吃什么蔬菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、剛懷孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛懷孕吃什么蔬菜最好呢，剛懷孕吃什么蔬菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、剛懷孕的時(shí)候，一定要多吃綠葉蔬菜，比如菠菜、大白菜、油菜、油麥菜等。
2、既能補(bǔ)充多種維生素，又能補(bǔ)充葉酸。
3、葉酸片也可以單獨(dú)口服，可以預(yù)防胎兒畸形。
4、同時(shí)，多吃新鮮水果。
5、但是避免吃冷的水果和蔬菜。
6、因?yàn)閼言谐跗谂咛ゲ⒉环€(wěn)定，如果著涼，對胚胎的生長會有一定的影響。
7、同時(shí)也要注意避免劇烈活動，禁止性生活。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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