導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。按哪里能一秒拉出屎，按哪里馬上能拉屎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中醫(yī)腹部按摩可以
大家好，來來為大家解答以上的問題。按哪里能一秒拉出屎，按哪里馬上能拉屎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)腹部按摩可以促進(jìn)腸道蠕動和排便，特別是配合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位。
2、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位選擇在近端和遠(yuǎn)端，增加療效。
3、近端取穴神闕、中脘、中極穴、舒天，遠(yuǎn)端取足三里穴提高療效。
4、先按摩整個腹部，以順時針為進(jìn)補(bǔ)法，逆時針為導(dǎo)瀉法，各按三次，然后選取局部穴位。
5、同時選擇粗纖維飲食，改善飲食結(jié)構(gòu)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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