導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。月子里能吃的水果蔬菜，月子里能吃的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、坐月子可
大家好，來來為大家解答以上的問題。月子里能吃的水果蔬菜，月子里能吃的水果有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、坐月子可以吃什么水果要看具體情況：1。
2、孕婦可以適量吃榴蓮。
3、因?yàn)榇蟛糠峙援a(chǎn)后身體虛弱，榴蓮可以壯陽助火，可以促進(jìn)產(chǎn)婦血液循環(huán)。
4、但榴蓮不宜多吃，不易消化，容易上火，不建議產(chǎn)后腸粘連小的患者食用。
5、2、香蕉，產(chǎn)婦食用香蕉能促進(jìn)情緒，有催眠作用，并能減輕產(chǎn)婦的產(chǎn)后疼痛。
6、此外，香蕉含有豐富的鐵和纖維素，可以潤腸通便，補(bǔ)血，預(yù)防產(chǎn)后便秘。
7、3.獼猴桃富含維生素C，可以增強(qiáng)母體免疫系統(tǒng)。
8、還具有利尿、止渴、解熱、催乳的作用，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。
9、建議食用前用溫水溫一下。
10、此外，孕婦不應(yīng)吃寒涼的水果，如西瓜，這不利于身體的恢復(fù)，還可能導(dǎo)致嬰兒腹瀉。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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