導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。孕早期可以吃青菜么,孕早期可以吃櫻桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕早期可以吃櫻
大家好,來來為大家解答以上的問題。孕早期可以吃青菜么,孕早期可以吃櫻桃嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕早期可以吃櫻桃。
2、但是不要一次吃太多。
3、懷孕期間不要吃太多食物。
4、飲食要多樣化,葷素搭配,合理膳食。
5、多吃瘦肉、雞蛋、純牛奶,多吃新鮮蔬菜和水果。
6、盡量吃時令水果。
7、反季節(jié)盡量少吃水果。
8、不吃辛辣食物,也不吃螃蟹、桂圓、山楂等滋補食物。
9、孕期多休息,盡量不要做劇烈運動。
10、按時做孕檢,確保母嬰安全健康。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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