導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。葉酸一天吃多少次最好,葉酸一天吃多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、懷孕初期,女性補
大家好,來來為大家解答以上的問題。葉酸一天吃多少次最好,葉酸一天吃多少很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕初期,女性補充葉酸應(yīng)控制在每天0.4毫克。
2、正常補充葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形和孕婦巨幼細(xì)胞性貧血。
3、而且孕婦可以多吃西蘭花、白菜等食物來補充葉酸。
4、一般可以在孕期或孕后三個月內(nèi)補充葉酸。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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