導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于6個(gè)月寶寶骨密度低吃什么好，骨密度低吃什么好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)...
大家好，關(guān)于6個(gè)月寶寶骨密度低吃什么好，骨密度低吃什么好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、骨密度減低多由于骨鈣異常流失，引起骨質(zhì)疏松的癥狀。
2、出現(xiàn)這種情況后，平時(shí)可多吃含鈣高的食物，比如蝦皮、豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮，以及新鮮的水果蔬菜促進(jìn)鈣質(zhì)補(bǔ)充。
3、并且可以多吃動(dòng)物的肝臟、蛋黃、魚肝油類的食物，促進(jìn)維生素D吸收。
4、維生素D有利于鈣質(zhì)的吸收和消化，從而能夠緩解骨密度減低的情況。
5、必要時(shí)可以口服鈣片和維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)補(bǔ)充緩解骨密度減低，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。
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標(biāo)簽： 骨密度低吃什么好
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