導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于二甲雙胍的正確吃法,糖尿病能吃無(wú)花果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧...
大家好,關(guān)于二甲雙胍的正確吃法,糖尿病能吃無(wú)花果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧!
1、糖尿病患者可以少量吃無(wú)花果,但不建議多吃。
2、因?yàn)闊o(wú)花果當(dāng)中含有大量的葡萄糖和果糖,據(jù)研究,無(wú)花果鮮果的含糖量在20-30%,而干果的含糖量高達(dá)60-70%,攝入后很容易被吸收利用,應(yīng)該盡量少吃,因?yàn)榇罅繑z入會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的碳水化合物攝入過(guò)多,導(dǎo)致血糖升高。
3、當(dāng)然,因?yàn)樗哺缓攀忱w維和維生素等,適當(dāng)吃一個(gè)兩個(gè)解解饞,調(diào)換口味還是允許的。
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標(biāo)簽: 糖尿病能吃無(wú)花果嗎
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