導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。秋冬季節(jié)早餐適合吃什么養(yǎng)生粥(秋冬季早餐喝什么粥好)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!很...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。秋冬季節(jié)早餐適合吃什么養(yǎng)生粥(秋冬季早餐喝什么粥好)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
很多朋友們都不想吃飯,大家可以喝粥,吃什么養(yǎng)生粥好?下面將為您介紹一下相關(guān)的內(nèi)容。
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2. 蝦仁粥,將蝦仁洗干凈,切成細(xì)條狀的,然后再加入少許的食鹽,攪拌均勻。然后再把米洗干凈,加入水煮成粥,粥快熟的時候可以加入準(zhǔn)備好的蝦仁,慢慢的熬煮蝦仁粥,可以為人體補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),還能夠緩解食欲不振等癥狀。
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