導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西瓜有什么作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西瓜有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、西瓜是日常
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西瓜有什么作用和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西瓜有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、西瓜是日常生活中受歡迎的水果，味道香甜多汁，清涼解渴，是夏季防暑降溫佳品。
2、西瓜含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄紅素、維生素C等物質(zhì)，不含脂肪和膽固醇。
3、具有清熱解暑、除煩止渴、利尿通便、降血壓、降低膽色素的功效。
4、西瓜中所含的糖和鹽能利尿、消除腎臟炎癥，蛋白酶能將不溶性蛋白轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白，增加營(yíng)養(yǎng)。
5、新鮮的西瓜汁和新鮮的瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤。
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