導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡落枕了脖子疼怎么單獨(dú)解決，睡落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、睡
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，睡落枕了脖子疼怎么單獨(dú)解決，睡落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、睡著后脖子疼。
2、首先，一定要積極端正姿勢(shì)，避免低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，局部熱敷，不要按摩。
3、服用消炎止痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可通過(guò)頸托充氣固定。
4、它能有效緩解頸部肌肉的緊張、肌肉痙攣和脊椎的重量。
5、局部痛點(diǎn)可以采用封閉療法，3到5天就可以很好的緩解。
6、避免枕頭過(guò)高過(guò)軟，晚上睡覺(jué)避免著涼。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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