導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒吃什么食物好，感冒吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：感冒期
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒吃什么食物好，感冒吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：感冒期間建議吃點蘿卜。
2、蘿卜含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素，尤其是維生素C，對預防和治療感冒有獨特的作用。
3、還可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，包括一系列能保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等。
4、能激發(fā)人體的免疫功能，刺激免疫系統(tǒng)的修復，有利于感冒的治療。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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