導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，指甲上的月牙怎么能長(zhǎng)出來(lái)，指甲上的月牙怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，指甲上的月牙怎么能長(zhǎng)出來(lái)，指甲上的月牙怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：指甲上的月牙，醫(yī)學(xué)上稱為半月痕。
2、指甲上有月牙是正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心。
3、西醫(yī)認(rèn)為沒(méi)有月牙就缺乏微量元素。
4、中醫(yī)認(rèn)為，半月痕是人體健康的晴雨表，可以衡量體內(nèi)臟腑氣血的盛衰。
5、一般情況下，至少要有8個(gè)半月形痕跡，占指甲面積的五分之一，以乳白色為佳。
6、拇指、食指和中指有月牙算是基本健康。
7、半月痕越少，說(shuō)明精力越差，體質(zhì)越冷，也就是免疫力弱，手腳冰涼。
8、如果只有兩個(gè)拇指有半月形的痕跡，很容易是腎虛，是因?yàn)榉趴v和熬夜造成的。
9、如果半月痕少，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食物，如黑米、黑木耳等。
10、盡量保持體力旺盛，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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