導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糯米稀飯的配方,糯米稀飯的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析:糯米粥主要
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糯米稀飯的配方,糯米稀飯的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:糯米粥主要是一種用糯米做成的粥。
2、其營養(yǎng)價(jià)值豐富,因?yàn)榕疵缀懈叩鞍缀椭荆约岸喾N碳水化合物。
3、能有效補(bǔ)充人體所需的多種氨基酸,糯米中礦物質(zhì)含量較高,其中的鈣離子、磷離子、鐵離子能有效增強(qiáng)人體免疫力,并能增加骨骼的強(qiáng)度,從而起到補(bǔ)血活血的作用。
4、其中維生素B族能滋養(yǎng)神經(jīng),改善神經(jīng)衰弱引起的失眠多夢。
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