導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長(zhǎng)期喝酸奶有什么好，長(zhǎng)期喝酸奶有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，長(zhǎng)期喝酸奶有什么好，長(zhǎng)期喝酸奶有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：酸奶是目前社會(huì)上比較流行的食品，但是長(zhǎng)期喝酸奶不利于健康。
2、酸奶雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但喝多了最終可能會(huì)增加胃酸的分泌，引起胃黏膜刺激。
3、嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致胃潰瘍。
4、而且，酸奶本身就是一種酸性食物。
5、吃多了可能會(huì)改變身體的酸堿度，不利于腸道菌群的生長(zhǎng)。
6、嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等臨床癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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