導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,豬肝有什么營養(yǎng)價值和功效,豬肝有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、疾病分析:
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,豬肝有什么營養(yǎng)價值和功效,豬肝有什么營養(yǎng)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:豬肝性溫,味甘、苦,入肝經(jīng)。
2、它含有蛋白質(zhì)、肝淀粉、大量的鐵、豐富的礦物質(zhì)、維生素C、維生素A、煙酸、核黃素、硫胺素等營養(yǎng)成分。
3、含有大量的鐵,可以補(bǔ)充鐵,起到補(bǔ)血的作用,調(diào)節(jié)和改善貧血患者的造血系統(tǒng);含有維生素A,不僅能維持正常的生長和生殖功能,還能緩解和預(yù)防眼睛干澀和疲勞,維持正常視力;還含有維生素C和硒,具有抗氧化作用。
4、如果長期服用,可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止衰老,抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生。
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