蘋果醋一般什么時候喝最好（蘋果醋什么時候喝最好）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果醋一般什么時候喝最好，蘋果醋什么時候喝最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 喝蘋果醋的最佳時間是飯后30分鐘。

2、蘋果醋是酸性物質(zhì)，蘋果是富含維生素的水果，所以都是酸性飲料。

3、果酸飲料空腹服用會對胃腸道黏膜造成一定的負擔和，不建議空腹服用。

4、最佳服用時間是飯后30分鐘。

5、如果空腹服用蘋果醋，會引起胃黏膜糜爛、吸收和消化功能障礙，特別是對既往有胃病史的患者，如慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍或慢性胃及十二指腸潰瘍等，不建議飲用蘋果醋。

6、如果要喝蘋果醋，一定要在飯后30分鐘喝。

7、另外，睡前不能喝蘋果醋。

8、睡前喝蘋果醋會引起胃酸反流過多，導致黎明時短暫低血糖。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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