導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃蠶豆嗎前三個月，孕婦能吃蠶豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃蠶豆嗎前三個月，孕婦能吃蠶豆嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：孕婦可以適量吃一些蠶豆。
2、蠶豆具有健脾利濕、強筋骨、補腎明目、通便涼血的功效。
3、蠶豆中含有的葉酸和維生素可以預防胎兒先天畸形和視網膜發(fā)育。
4、其中所含的鉀對孕婦的神經系統(tǒng)、心臟和血管都有幫助。
5、但蠶豆不宜生吃，也不宜多吃，以防腹脹。
6、但孕期要注意均衡營養(yǎng)，合理搭配，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含高蛋白的食物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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